Одним из первых и необходимых навыков, к которым надо приучить ребенка в начале жизни, является умение самостоятельно пользоваться ложкой. Не нужно раздражаться и ругаться, если у малыша что-то не получается или он сильно испачкал себя и все вокруг, по-другому не бывает. Необходимо относиться к этому с пониманием и не бросать попытки обучения, ведь все мы когда-то были такими же детьми и не умели есть.

Итак, чтобы научить ребенка есть ложкой самостоятельно, надо запастись большим терпением и следовать рекомендациям, которые помогут облегчить его обучение длиною в месяцы.

В каком возрасте приучать ребенка кушать самостоятельно?

Как правило, ребенка начинают постепенно учить самостоятельно есть ложкой к году. Строгих границ по возрасту нет, бывает, что кроха научился ловко орудовать столовым прибором и ест уже в пять-шесть месяцев, бывает, что только к полутора годам. Не нужно откладывать обучение до последнего: ребенок настолько привыкнет к тому, что его кормят, что будет отказываться учиться есть сам. Но давить на малютку и заставлять его пользоваться ложкой нельзя. Это не пробудит в нем желание и интерес познавать новое, а только наоборот.

Попытки есть руками – это первый шажочек, тренирующий координацию. Не нужно запрещать ему делать это, ведь так малютка самостоятельно научится держать кусочек еды в руке и плавно и четко отправлять его прямиком в рот. Зачастую годовалый любознательный ребенок сам тянется к приборам, пытается отобрать их у родителей. В этом случае не нужно закрывать глаза на его просьбы.

Выбор ложки для маленького ребенка

Важно определить, из чего должна быть сделана ложка и каков ее оптимальный размер. Для приучения ребенка к ложке существуют специальные приборы, имеющие небольшую длину и удобный широкий черпачок. Лучше, если ручка будет прорезиненная: это не позволит ей выскальзывать из руки. Самые безопасные материалы – это силикон и латекс. Они не позволят ребенку поранить десны благодаря своей мягкости и податливости. Приборы из пластмассы тоже подойдут, однако, прежде чем ими пользоваться, надо быть уверенным, что сделаны они без нарушений. Поддельный и дешевый пластик токсичен для малыша.

Для детей, имеющих нарушения в координации, придумали «кривые» анатомические приборы, с которыми им будет намного проще управляться самостоятельно и есть. Также существуют различные модели «обучалок», которые в игровом формате сформируют правильный захват прибора.

Стальными и керамическими приборы лучше поначалу не есть. Первые могут поранить нежные десны и рот, а на вторых могут незаметно появиться случайные сколы, что также может причинить вред.

Как научить малыша кушать ложкой самостоятельно?

Вначале стоит познакомить и приучить ребенка к ложке. Это вовсе необязательно делать только во время принятия пищи. Можно сделать это в игровой форме: показать малютке прибор наравне с другими его игрушками. Так он привыкнет к ложке, «попробует на вкус», самостоятельно подержит ее в ручке. А еще для тренировки координации способствует обыкновенная детская песочница, где крепыш зачерпывает лопаткой песок. Эти движения почти аналогичны тем, которые совершаются при питании.

Когда ребенок уже начинает крепко держать ложку, нужно приступать к следующим шагам. Необходимо быть готовым к тому, что хлопот по наведению чистоты будет довольно много, ведь испачкается не только кроха, но и все вокруг, включая стены, кухонную мебель и даже потолок.

Перед тем как приучать малютку есть, нужно посадить его на детский стульчик для кормления, надеть на него слюнявчик, а на себя – фартук, постелить на столик клеенку и зафиксировать тарелку (для этого подойдет тарелочка на присоске). Рекомендуется также застелить пол и ценную технику.

Еда не должна быть слишком жидкой, пусть это будет овощное пюре, крем-суп или каша.

Чтобы показать малышу, каким образом надо самостоятельно зачерпнуть ложкой еду, сначала необходимо сделать это самим, находясь напротив него. Не нужно торопиться, совершать движения размеренно и четко, чтобы ребенок смог зрительно запомнить и понять, как это происходит.

Далее нужно передать прибор малышу. Для первых попыток есть нужно встать сзади, зажать его кулачок в своей руке и научить плавно делать зачерпывающие движения вместе с ним, направляя в рот.

Потом предоставить малышу возможность держать ложку и научиться кушать самому. Когда ребенок устанет есть пюре самостоятельно, необходимо докормить его самим и дождаться следующего приема пищи для продолжения тренировок.

Постоянно нужно находиться рядом с ребенком, чтобы он видел, что взрослый человек в любой момент придет и поможет ему есть, если это понадобится.

Самые распространенные ошибки

Ошибки, наиболее часто встречающиеся у родителей:

1. Нетерпеливость. Порой родители ждут мгновенных результатов, думая, что их малыш с первого раза самостоятельно возьмет прибор, быстро съест целую тарелку и не уронит никуда ни единого кусочка. В действительности все совсем не так. Обучение — это очень трудоемкое и медленное дело, требующее выдержки и терпения. Нельзя забрасывать учебу, если научить не получается сразу.
2. Давление. Не нужно ругать и торопить кроху. Конечно, если он балуется с едой и столовыми приборами, такое поведение надо пресечь. Но не нужно перегибать палку. Также не надо заставлять его доедать пищу, если он не хочет. Если он устал – необходимо дать ему отдохнуть. И никогда не нужно сравнивать его с остальными детьми. Развитие каждого ребенка проходит индивидуально. Если один научился чему-то раньше, это не значит, что так будет и у других.
3. Отвлекающие моменты. Привычка смотреть что-то во время еды присуща многим людям. Но не нужно прививать это ребенку, тем более в период обучения самостоятельному кормлению. Это сильно скажется на переваривании пищи и в дальнейшем может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Дело в том, что, когда малыш не сосредоточен на еде, плохо вырабатывается желудочный сок и пища переваривается с трудом.
4. Продолжение кормить с ложки. Многие мамы и бабушки, когда дети уже едят сами и хорошо с этим справляются самостоятельно, все равно продолжают их кормить. Пора отказываться от этой привычки.
5. Оставление ребенка одного. Он может подавиться кусочком еды, а помочь себе сам или позвать на помощь будет не в силах.

Полезные рекомендации для родителей

Рекомендации для родителей, которые помогут быстрее научить ребенка навыку:

1. Нужно сажать малыша есть самостоятельно там, где всегда ест вся семья. Необходимо совершать прием пищи всем вместе. Это приобщит его к культуре питания семьи.
2. У него должна быть своя личная тарелочка, из которой никто другой больше есть не будет. Нужно подарить ему тарелку с любимым сказочным или мультипликационным персонажем.
3. Чаще нужно хвалить. Даже если самостоятельно у него что-то получается неидеально, всегда нужно поддерживать его теплыми и подбадривающими словами.
4. Превращение обучения в игру. Шутливые и забавные методы быстрее научат ребенка есть и заодно его развеселят.
5. Тренировка есть ежедневно. Малыш сможет добиться стойких результатов, соблюдая систематичность занятий.
6. Позволить годовалому малышу самостоятельно выбрать, какой рукой ему удобнее есть. Для этого нужно положить с каждого боку тарелки по прибору.
7. Когда малыш уже научился есть и освоил навык, нужно постараться накладывать ему порцию, которую он съест за один раз. Это даст ребенку ощущение, что он самостоятельно и полностью справился со своей задачей.
8. Массаж ручки ребенка. Регулярный массаж развивает мелкую моторику.
9. Не нужно начинать обучение в период, когда режутся зубки. В это время ребенок и так переживает сильный стресс. А лишние волнения ни к чему не приведут.
10. Приобрести тарелочку с двойным дном. Это специальная тарелка, которая не позволяет еде остыть, так как в ее дно заливается горячая вода. Ведь пока малыш долго возится и пытается есть любимое пюре, содержимое его порции станет холодным.

Что делать, если ребенок отказывается есть ложкой самостоятельно?

С такой проблемой мама сталкивается довольно часто. Если малыш ни в какую не хочет научиться кушать сам с ложки, то не нужно пытаться насильно его заставлять. Лучше отложить учебу на несколько дней или, если понадобится, недель. Возможно, у малыша просто нет настроения, что-то болит или не нравится сама еда.

Среди возможных причин, чтобы не есть, находится и та, что ему просто неудобно находиться на стульчике для кормления или недостаточно развита мелкая моторика, чтобы научиться брать прибор. Нужно попробовать учить его, сажая на колени или на ручки.

Во время приема пищи нужно сажать рядом с собой малыша, чтобы он видел, как другие члены семьи активно и ловко управляются со столовыми приборами.

Научиться есть сложно, но возможно

Стремление сделать что-то самостоятельно – это главный признак взросления. С возрастом надо приучать годовалого малыша к факту того, что в доме действуют определенные правила, которым он тоже должен следовать наравне с остальными членами семьи. И аспекты, касающиеся еды, стоят на первом месте.

Только благодаря взаимодействию мамы или папы с ребенком можно научить и приучить есть с самостоятельным использованием ложки. Главное не то, сколько месяцев занимает познание нового, а то, что родитель на протяжении всего обучения находится рядом и постоянно старается подбодрить и похвалить малыша.