В последнее время родители учащихся 1-2 классов обращаются ко мне с проблемой корявого почерка у детей или неправильного написания букв. При обследовании обнаруживается, что у ребенка нарушены зрительно-моторная координация и ориентация в пространстве. Казалось бы, логопед должен заниматься коррекцией речевых нарушений, но «всплыла» новая проблема. У многих современных детей недоразвиты отделы головного мозга, которые отвечают за координацию и согласованность движений тела, ориентировку в пространстве. Так происходит, потому что малыши с двухлетнего возраста «сидят» в телефонах и гаджетах, в двумерном пространстве. Детям не хватает активного движения. Наш мозг так устроен, что недоразвитие определенных его участков влечет за собой отставание в когнитивных сферах, в том числе в речевом развитии. Сегодня расскажу, как работать над развитием зрительно-моторной координации и ориентации в пространстве.

Зачем нужна зрительно-моторная координация

Система «глаз-рука» нужна нам для того, чтобы одновременно использовать глаза и руки для выполнения действий. С помощью зрительного восприятия информации мозг посылает сигналы к рукам, чтобы правильно определять местоположение тела в пространстве и координировать действия. Зрительно-моторную координацию нужно развивать с раннего детства. Без этой сложной когнитивной операции не обойтись при обучении в школе и во взрослой жизни.

Представьте себе, что глаза видят, а руки пишут не в строчку, не могут вдеть нитку в иголку, не в ту сторону крутят руль, не могут кинуть мяч в цель, начертить или нарисовать контур предмета и т.п. В повседневной жизни мы используем скоординированность рук и глаз практически на каждом шагу, вставляя ключ в замочную скважину, нарезая овощи для салата, выполняя ремонтные работы, набирая и проверяя текст на компьютере. Мы постоянно тренируем и улучшаем эту функцию мозга, предупреждаем его старение.

Значение ориентации в пространстве

Не менее важной когнитивной способностью является не просто понимание, где право, а где лево, а умение чувствовать свое тело по отношению к окружающим предметам. Развивать вестибулярный аппарат малыша необходимо с самого рождения наряду с развитием сенсорной сферы. Наше тело, как и органы чувств, «считывает» информацию извне для выполнения четких согласованных движений.

Одновременно со способностью ног, рук, головы переключаться с одной позы на другую формируется способность к переключению движений языка, так необходимых для воспроизводства многих звукокомплексов речи. Кроме того, согласованные движения частей тела дают мощную подпитку мозга, укрепляют межполушарные связи. С самого рождения мы готовим малыша к школьному обучению, начиная с физического развития. Умение определять расстояние от тела до предмета, ориентироваться, как лучше переступить, перепрыгнуть, на какое расстояние подкинуть мяч, чтобы его поймать, готовит мозг к решению более сложных учебных задач в будущем.

Что мы видим сейчас? Не все дети физически беспомощны: они умеют одеваться в три года, завязывают шнурки, занимаются каким-нибудь спортом или танцами. Но большинство детей ведет малоподвижный образ жизни, заменяет спортивные и сюжетно-ролевые игры компьютерными. Отсюда и отставание по предметам в школе: нельзя миновать физическое развитие на пути к умственному, так как в головном мозге все взаимосвязано, взаимодополняемо и взаимозамещаемо.

Как развивать зрительно-моторную координацию

Формирование визомоторной функции происходит у детей с рождения. Малыши тянутся к висящей сверху игрушке, пытаются закинуть фигурку в нужное отверстие сортера, мяч в корзину и т.д. Реабилитация зрительно-моторной координации основана на пластичности мозга. Если постоянно тренировать координацию «глаз-рука», будут укрепляться соединения структур мозга, участвующих в этом процессе. Нейронные связи станут работать быстрее и эффективнее.

Эффективными упражнениями с двухлетнего возраста являются не просто лепка и рисование, а копирование предметов с образца. Как глаз увидел, как рука сделала? Параллельно развивается и мелкая моторика с подключением таких заданий, как шнуровка, застегивание разных клёпочек, открывание шпингалетиков, крючочков, кидание монеток в копилку, нанизывание бусин на веревочку, вдевание шнурка в узкое отверстие (нитки в иголку), изготовление жгутиков из веревки, заплетание жгутиков в косичку. Сюда можно подключить силовые упражнения для пальчиков рук: засовывание деревянных палочек в узкое отверстие в коробке, засовывание в горлышко пластиковой бутылки носового платочка, вдавливание плоских предметов в пластилин, тесто, песок, очищение от кожуры банана, апельсина, арахиса. Между прочим, надевание трусиков, штанишек, шортиков тоже нелегкая задача для двухлетки, ведь надо просунуть ногу в нужное отверстие. Вот почему важно научить малыша одеваться – формируются новые полезные нейронные связи.

Универсальное упражнение для развития пальцевой моторики и визомоторной координации – нарезание мягких продуктов (с переходом на твердые) пластмассовым ножом: режем банан, киви, грушу. Также помогает надевание резинок на карандаш, маркер или на свои пальчики, натягивание резинок на гвоздики (настольные игры «Геоконт», математический планшет). Укреплению связей «глаз-рука» способствуют игры с мячом или дартс, метание шариков, неострых дротиков в цель. С мячом можно придумать множество игр для детей 2-5 лет: попади большим мячом в корзину на близком расстоянии (затем на дальнем), маленьким мячом, скомкай лист бумаги и попади комком в корзину, кольцо, отверстие, в точку на стене, в выделенный предмет и т.п.

С более старшими детьми (4-8 лет) тренировка зрительно-моторной координации происходит через выкладывание узоров различной сложности из мозаики, цветных камешков, счетных палочек, выкладывание рисунков из геометрических фигур и рисование по клеточкам по образцу. Когда переходим на лист бумаги, используем упражнения: продолжи графический ряд, скопируй, соедини по точкам, дорисуй левую или правую половинку предмета, обведи рисунок по контуру (по трафарету), нарисуй линию, заштрихуй. Эффективны графические диктанты, копирование букв и цифр по образцу, складывание квадратов из частей, собирание картинок, пазлов, срисовывание орнамента с образца.

Упражнения на развитие ориентации в пространстве

Тренировка вестибулярного аппарата происходит через элементарные наклоны и повороты тела вправо, влево, вперед, назад (позже отдельно наклоны и повороты только головы). Начинайте тренироваться с ребенком с двухлетнего возраста. Чтобы закрепить понятие «право», можно привязать на соответствующую руку яркую ленточку или резиночку. Второе упражнение: научите ребенка подниматься на носочки (если не получается, можно с опорой на стену). Усложняя действия, предложите подать тело вперед (назад) на цыпочках, затем закрыть глаза, чтобы не было опоры на зрительный анализатор.

Затем учимся стоять на одной ноге. Удерживая равновесие, можно балансировать с помощью рук. Если сложно, опираемся сначала на стену, потом убираем опору. Усложняем: стоим на одной ноге, потом поднимаемся на цыпочки, наклоняемся вперед (назад) без опоры, закрываем глаза на 5 секунд. Важно научиться расслаблять тело. Затем пробуем опустить руки вдоль тела и выполнить это упражнение. Оно не под силу даже некоторым взрослым: нужна ежедневная тренировка.

Положите дощечку или веревочку, и пусть малыш попробует пройти по прямой. Если получается хорошо – с закрытыми глазами, а потом задом-наперед. Для перекатки можно использовать большой надувной шар, тренировать там «невесомость», умение лежать, не падая, кататься вперед-назад. Очень важно научить малыша прыгать, отталкиваясь от пола двумя ногами. Во время прыжка задается мини-программа для работы мозга: с какой силой оттолкнуться, чтобы приземлиться двумя ногами и не упасть, перепрыгнуть двумя ногами через препятствие, например, через веревочку. При усложнении задания прыгаем в разложенные на полу обручи, как зайчики, из одного в другой. Далее пробуем прыгать вперед и назад двумя ногами.

Универсальное средство для развития ориентировки в пространстве – игра в мяч. Научите малыша подкидывать мяч вверх над головой так, чтобы можно было поймать его двумя руками. Не получается? Мяч все время улетает в сторону? Тогда надуйте воздушный шар, он медленнее падает. Надо научиться ловить и рассчитывать высоту броска. Учимся также набивать мяч о пол рукой (глаз-рука), затем о стену, кидать так, чтобы прилетел точно обратно. Во время выполнения таких бросков наш мозг реагирует в доли секунды, как лучше кинуть, чтобы вовремя подхватить и не уронить, с какой силой, куда подбежать, чтобы поймать. При постоянной тренировке вырабатывается не только ловкость движений, но и уверенное внутреннее понимание положения собственного тела в пространстве.

Для старших детей подключаем лабиринты, хождение по коврикам вправо-влево, назад-вперед (один шаг, два шага, найди предмет перед, за, после, между и т.д.). Только когда ребенок научится владеть своим телом в пространстве, переходим на плоскость: то же выкладывание узоров по образцу, графические диктанты, выработка умения написать палочку или крючочек, не выходя за границы строки, начертить геометрическую фигуру по образцу, срисовать предмет с картины. Если ваш ребенок умеет делать все перечисленное, необходимо тренировать эти навыки. Тогда нейронные связи будут регулярно находиться в боевой готовности, что облегчит школьное обучение.